Las reglas del taekwondo aseguran la integridad y la equidad en la competición. Esta disciplina combina técnica, precisión y disciplina, ofreciendo a practicantes de todas las edades un camino hacia el desarrollo físico y mental.
En este artículo, exploraremos el reglamento del taekwondo; las categorías de competición, las reglas básicas, el sistema de puntuación, los procedimientos de competición, y las sanciones y penalizaciones que estructuran este deporte.
Categorías de competición en el taekwondo
En el taekwondo, las competiciones se organizan en diferentes categorías para asegurar combates justos y equilibrados.
Estas categorías se dividen principalmente por edad, peso y género, permitiendo que competidores de variadas capacidades y experiencias puedan participar de manera adecuada.
- Por edad: Existen categorías específicas para juniors (menores de 18 años) y seniors (mayores de 18 años), cada una con sus propias normas y restricciones para adecuarse al desarrollo físico de los participantes.
- Por peso: Para garantizar la equidad en la fuerza y el alcance durante los combates, los competidores se clasifican en categorías de peso. Estas varían desde los pesos más ligeros hasta los más pesados, con límites establecidos para cada división tanto en hombres como en mujeres.
- Por género: Las competiciones se separan en masculinas y femeninas, reconociendo las diferencias físicas y promoviendo la igualdad de oportunidades en el deporte.
Estas categorías permiten que los combates sean justos, competitivos y seguros, alineándose con el principio de igualdad de condiciones para todos los participantes.
En torneo internacionales, como los Juegos Olímpicos, estas categorizaciones son estrictamente seguidas, reflejando la importancia de una estructura organizada para la integridad de este deporte global.
Reglas básicas del taekwondo
El taekwondo se rige por un conjunto de reglas básicas diseñadas para promover la seguridad, el respeto y la equidad entre los competidores.
Estas reglas cubren aspectos como las técnicas permitidas, el área de competición y el comportamiento aceptable durante los combates.
- Área de competición: Los combates se llevan a cabo en un área cuadrada, típicamente de 8×8 metros, con un espacio adicional alrededor del cuadrilátero para seguridad. La superficie debe ser uniforme y elástica para minimizar el riesgo de lesiones.
- Equipamiento: Todos los competidores deben usar el dobok (uniforme de taekwondo), protector bucal, protector de cabeza, guantes, protectores de antebrazos, espinilleras y peto. Este equipamiento está diseñado para proteger a los atletas de lesiones graves.
- Técnicas permitidas: En taekwondo, se permiten golpes con los pies y los puños. Los golpes pueden dirigirse al peto (tronco) y a la cabeza. Las técnicas de pierna son especialmente valoradas y constituyen la esencia del taekwondo, permitiendo ataques tanto directos como giratorios.
- Prohibiciones y faltas: Se prohíbe el uso de técnicas peligrosas o conducta antideportiva, incluyendo golpear áreas prohibidas (como la espalda o debajo del cinturón), agarrar, empujar, fingir lesiones, salir del área de competición y mostrar falta de respeto hacia el oponente o árbitros.
Sistema de puntuación en el taekwondo
El sistema de puntuación del taekwondo es crucial para determinar el ganador de un combate. Los puntos se asignan por golpes efectivos al peto y a la cabeza, con un valor aumentado para técnicas que involucran giros debido a su complejidad y riesgo.
La incorporación de tecnología, como petos y protectores de cabeza electrónicos, ha mejorado significativamente la objetividad y precisión al momento de adjudicar puntos.
Este sistema promueve no solo la precisión en los golpes, sino también la estrategia y el control, siendo el competidor con la mayor cantidad de puntos al final del combate declarado ganador.
En caso de empate, se puede decidir el combate mediante un asalto adicional donde el primer golpe válido determina al vencedor.
Procedimiento de competición
Los procedimientos de competición del taekwondo aseguran combates justos y seguros. Comienzan con una inspección de equipo y un saludo protocolario entre competidores y árbitros, reflejando el respeto al arte.
Los combates consisten en tres asaltos de dos minutos con un minutos de descanso entre ellos. Los competidores ganan puntos por técnicas válidas, bajo la supervisión de árbitros que velan por el cumplimiento del reglamento.
Sanciones y penalizaciones
En el taekwondo, mantener el respeto por las reglas y la integridad del deporte es crucial, por lo que se establecen claras sanciones y penalizaciones para infracciones.
Estas medidas disciplinarias aseguran un entorno de competencia justo y seguro para todos los participantes.
- Advertencias: Por infracciones menores como salir brevemente del área de competencia o mantener una guardia baja de forma no intencional. Acumular cierto número de advertencias resulta en la deducción de puntos.
- Penalizaciones de puntos: Se aplican por faltas repetidas o por infracciones moderadas, como golpear zonas no permitidas sin intención de dañar. La acumulación de penalizaciones puede afectar significativamente el resultado de un combate.
- Descalificación: Para infracciones graves como comportamiento antideportivo intencional, ataques deliberados a zonas prohibidas, o agresión hacia el oponente, árbitros o personal del evento. La descalificación puede ser inmediata, dependiendo de la gravedad de la falta.
- Suspensión temporal o permanente: En casos extremos de conducta antideportiva o infracciones repetidas en diferentes competiciones, un competidor puede enfrentarse a suspensiones, afectando su participación en futuros eventos.
Esperamos que te haya gustado nuestro artículo sobre las reglas del taekwondo, te recomendamos leer ¿Qué Beneficios tiene el Taekwondo? ¡Un saludo!
